

各種減肥方法都試過,
埋線、吃藥、代餐……
但體脂率從未低於36%。
參加健康計畫後,
除了讓自己變輕盈,
更學會如何照顧自己和家人。
現在最大的困擾就是沒有褲子可以穿,
因為以前最瘦時期的褲子,
現在穿起來都太鬆
。

體重
15單位

脂肪
11.5單位

鄰居說:除了變瘦,妳皮膚變真好!
同事說:太瘦了,會有皺紋(其實是酸葡萄)!
姐妹說:這麼好的計畫我也要參加!
朋友說:羨慕你能快速健康瘦下來!
你自己說:
真希望先生趕快加入,好擔心他的身體!
我懂你的擔憂,
這也是我努力推廣健康計畫的原因。
什麼都可以慢慢來,
唯獨健康不能等!
虎背熊腰不見了,腰線也出來了,以前被褲子擠出來的那圈肉都消失不啦!現在大腿可以併攏,腿縫也出來了呢!
當腹部多餘的脂肪消失後,肌肉線條自然而然就出現囉!
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