兩犬段考結束的週末,
媽媽終於可以享受單身自由日啦!
今天北上開會,
一早就被高鐵站滿滿的人潮嚇到,
連台北捷運站裡也是滿滿的人,
還在納悶為什麼的時候,
突然想起:啊!應該是返鄉人潮啦!
今年過年來得早又卡在寒假中間,
許多孩子昨天應該都考完期末考,
除了還要考學測的家庭需要留守外,
大家應該會利用這週末出遊或返鄉吧?
幸好我早早就買好今天來回的高鐵票,
不然絕對會沒有位子坐的啦!
上工前,先來「慶城街1號」的bb.q吃韓式炸雞,
因為韓式炸雞跟烤肉都想吃,
所以我一個人就點了兩份餐😂,
吃得非常飽足,好開心!
沒想到兄弟飯店旁邊竟然開了這樣的美食廣場,
裡面的餐廳類型眾多,選擇也多,
感覺以後來上課或來開會就不用煩惱餐點啦!
今天的會議一樣有滿滿的收穫,
除了更確認自己的想法外,也更懂得知足感恩。
這一年,我更懂得愛自己,
愛自己不是自私或自我,
而是知道該放過自己,放下無謂的堅持。
以前的我總期待獲得別人的肯定,
總是用正能量面對他人、用負能量攻擊自己,
完美主義的包裝下,是顆極度敏感脆弱的心,
再加上身體的病痛不斷,
內外交迫,所以我很不快樂!
現在的我,健康狀況大幅改善,
連心理層面也被療癒,
身心靈都獲得照顧,真的非常幸福!
〈茶金〉裡有一段話我很喜歡:
「傷口可以讓人脆弱,也可以使人堅強,
但正是這傷口,讓你變得跟別人不同。」
心想事成是與生俱來的能力,
如果我負向消極,通常就會禍不單行;
如果我正面樂觀,幾乎都會如願以償。
成為自己該有的樣子,不是別人口中的那個我,
成為自己美好生活的代言人,
成為自己一輩子的朋友,做自己最忠實的啦啦隊,
我才是讓一切繁花盛開的理由啊!
#陪伴自己找回療癒能量
#能夠放下就很值得
每次的充電都讓我更愛自己一些,
也更懂得珍惜現有的幸福!
#身心靈一起健康
#有了健康的身體才能擁有健康的心理及靈魂
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