今天早上聽到一件有趣的事,
有朋友非常擔心我的身體狀況,
因為我天天吃這麼多,
還繼續維持這麼瘦的體重及體脂,
可能是有「甲狀腺亢進」問題,
只是我自己不知道而已!
我聽到後,立刻大笑!
我每年健康檢查都有檢查甲狀腺指數,
每年都是正常的喔!
而且,去年瘦下來檢查後的數值,
比前年檢查的甲狀腺數值還低,
是非常標準的喔!
謝謝朋友們的關心❤️,
現在的我真的很健康喔!
吃多、吃好、吃健康很重要,
對我來說,營養充足才是關鍵,
當身體的脂肪代謝能力恢復正常後,
我才能像現在一樣享受飲食自由呦~
#不打針不吃藥_全營養補給
#我喜歡現在健康又自由的自己
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