這是我的新嘗試,沒想到豆腐和鹹蛋這麼合,煮出來的味道更勝於苦瓜鹹蛋,看來以後我會常把這兩樣食材湊在一塊囉!此外,把干貝換成蝦仁或絞肉應該也會組合出不錯的滋味喔!

◎金沙干貝豆腐
一、材料:
1、雞蛋豆腐一盒
2、鹹蛋一顆
3、冷凍干貝六顆
4、青蔥兩根
5、鹽適量
6、蒜末適量

二、作法:
1、雞蛋豆腐切成約一公分的塊狀,靜置約三十分鐘使之出水,(水不要倒掉),備用。
2、青蔥切蔥花,備用。鹹蛋黃和蛋白分開,分別剁碎,備用。
3、冷凍干貝退冰後,切成約0.5公分的片狀,備用。
4、起鍋熱油,放入鹹蛋黃爆炒一下後下蒜末,蒜末炒香後下干貝和豆腐(豆腐水一起下)一起翻炒,等干貝約五分熟時下鹹蛋白和蔥花一起拌炒,起鍋前下一點點的鹽調味就完成囉!

       炒菜我不喜歡加很多油,所以我做的不是市面上那種用很多油把鹹蛋黃炒成泡沫的炒法,而是利用豆腐水將鹹蛋黃化開,味道一樣可以緊緊巴附在食材上喔!也許少了些油香味,但卻多了很多健康味呢!重點是,這樣味道還是很好吃喔!
IMG_7064  
剛好家裡的蝦仁用完,不然用蝦仁下去炒的話,顏色會更漂亮呢!下次也許可以做金沙海鮮豆腐呢!

IMG_7063
用豆腐水炒開的鹹蛋黃一樣有金沙的效果,不輸給用油炒的喔!

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