🎉週末頒獎🎉
看著閨蜜華麗變身的女孩,
期待著過年回婆家前也能蛻變,
用嶄新又自信的面貌,
讓所有人大吃一驚!
謝謝你的願意相信,
短短26天,
體重⬇️7單位
脂肪⬇️4.8單位
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
肚子一圈腰內肉,有感消失!
聽著你開心分享自己的改變,
說走過熟悉的專櫃時,
櫃姐竟然認不出你來。
那一刻,我真要跳起來歡呼啦!
看著你寫到家人對你餐點份量的驚訝,
我忍不住驕傲起來:
我們真的是很科學又健康的呢!
只有吃好吃飽才能健康瘦,
用對方法就能快速抵達目的地,
這不是走捷徑,
而是知道如何選擇最短路徑。
畢竟,美好的大把青春太珍貴,
我們都想早點享受,
不管是飲食自由、穿衣自由、行動自由,
甚或是最重要的---心靈自由!
不受限於外在眼光,
開心做自己,
真的是非常棒的人生啊!
只要願意相信,
改變就會發生,
而我始終這樣相信著!
#改變_從相信開始
#營養充足真的很重要_但也非常不容易
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