默默觀察團隊好夥伴Tracy6個月，
確認可以華麗變身後，
才決定加入的Joyce，
花了不到2個月時間，
就減了‼️７公斤‼️
其中，有６公斤是脂肪！
🤩🤩🤩
生完孩子、體脂飆高的她，
一開始很猶豫，
因為她一直都是「哺乳媽媽」，
如果要靠吃藥或是節食，
甚至是增加運動量（真的是沒有時間），
其實是沒辦法配合的。
好在，上面這些方法都不用🥳🥳，
可以開開心心吃，
就能健健康康瘦，
用科學的方法，
又快又好🥳🥳🥳🥳！
現在的她已經比懷孕之前還要輕盈，
一路到現在也過了８個多月，
都沒有復胖以外，
還因為維持得太好，
體脂肪居然又掉了１－２％左右，
（就跟我一樣🤭）
真的覺得太開心了！
身邊有越來越多朋友一起執行健康計畫，
看到朋友也瘦下來，
真的很感動啊😍😍😍😍！
原來我們都有一樣的困擾，
只是當初都不敢跨出那一步。
果然要勇於嘗試、勇於相信，
才能開拓全新的視野、發現更棒的自己！
#改變_從相信開始
#吃飽吃好健康瘦
#我喜歡現在的自己❤️
上週日看到Joyce超開心！誰說哺乳媽媽不能維持窈窕美麗？就是因為安全，所以才敢讓寶寶一起陪著媽媽見證奇蹟啊！
瞧瞧三年前的我，同一件衣服，我穿起來的感覺差多少？三年前的這件褲子現在已經不能穿，太鬆，只能送給有緣人囉！
我好喜歡今天看到的這篇。年過40、即將邁入50的我，不僅要讓自己的人漂亮，更要活得漂亮！
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