所謂的「調和式」指得就是紅醬加白醬,這是我在LA PASTA非常喜歡的一種口味,回家嘗試做過幾次後,現在已經可以拿捏到適合家人口味的比例,雖然還是比不上人家店裡做的,但老公小孩很捧場就夠囉!

◎焗烤調和式海鮮
一、材料:
1、蝦仁十二尾
2、冷凍干貝五顆
3、大蘑菇一盒
4、花椰菜一顆
5、市售義大利麵紅醬和白醬適量
6、雞蛋一顆
7、起司適量

二、作法:
1、花椰菜切小朵,起滾水鍋,汆燙花椰菜約五分鐘即可撈出備用。
2、將冷凍干貝退冰後直立對切成二至三片。大蘑菇去蒂頭,對半切成適當大小,備用。
3、起鍋熱油,倒入大蘑菇翻炒一分鐘後加入蝦仁和干貝繼續翻炒,等到蝦仁變紅後即可加入紅、白醬(比例為2:1)攪拌均勻,起鍋前加入汆燙好的花椰菜及打散的一顆蛋,略微翻炒後就可以倒入焗烤盤中。
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醬汁不要太多,大概和料差不多就可以了,否則烤出來口感會太濕喔!

4、在煮好的調和式海鮮上均勻鋪上起司絲,放入烤箱烤十五分鐘就完成囉!
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起司要選會牽絲的那種,就是做披薩用的那種,如果吃起司吃很重的人,還可以在起鍋鋪上起司前灑上起司粉,那起司味就會非常濃喔!

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烤好的成品就是這樣,是不是非常「賞心悅目」,讓人食指大動呢?

      蘑菇煮熟後會縮水,所以一定要用大蘑菇(長度跟干貝差不多)才吃得到蘑菇的口感喔!此外,我有時也會加入通心粉或白飯做成焗飯或焗麵,口感不變,依舊很受歡迎喔!不過我比較喜歡做成一道菜,這樣才可以吃到多種菜色囉!
 

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