印象中蒲瓜長得應該是葫蘆狀,我以前看過的蒲瓜也是如此,但最近卻在大潤發買到長條狀像大黃瓜的蒲瓜,挺特別的呢!雖然內容物與味道還是一樣,但一開始我還以為是騙人的呢!

◎香菇蒲瓜炒雞柳
一、材料:
1、去骨雞腿兩隻
2、長條蒲瓜三分之一顆
3、大鮮香菇兩朵
4、醬油適量
5、米酒適量
6、味醂適量
7、蠔油適量
8、香蒜粉適量
9、鹽適量

二、作法:
1、將去骨雞腿橫切後再直切成條狀,加入醬油、蠔油、米酒和味醂(比例為1:1:0.5:0.5)以及適量的香蒜粉醃一小時,備用。
2、蒲瓜去皮直立對切後再直切成約0.3公分的薄片,再將薄片切成約0.5公分的條狀,備用。
3、大鮮香菇去蒂頭再切成約0.3公分的薄片,再將薄片切成約0.5公分的條狀,備用。
4、起熱鍋,放入醃好的雞柳拌炒,炒至三分熟即可下香菇絲一起翻炒,等雞柳五分熟時再下蒲瓜絲及一點點的開水續炒,等雞肉約八分熟時下適量的鹽調味,等到雞肉全熟就可以起鍋盛盤囉!

      香菇要早一點下才能炒出香菇香,而蒲瓜也很會出水,所以水千萬不要加太多,最多五分之一杯量米杯的水就夠了,加了鹽會出更多水,千萬不要煮成羹湯啦!
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雞腿肉真的好嫩,軟嫩度與蒲瓜、香菇相得益彰,真是太讚啦!

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即使只有不多的湯汁,但淋在飯上也是很讚的喔!

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